Роспотребнадзор посоветовал осторожно употреблять воду с лимоном натощак
Напиток может принести и вред.
Среди поклонников здорового образа жизни популярен по утрам стакан воды с лимоном. Между тем эксперты Роспотребнадзора предупреждают: этот напиток может быть и полезен, и вреден - в зависимости от состояния здоровья.
С одной стороны, лимонная вода способствует улучшению пищеварения, поскольку стимулирует выработку желудочного сока, помогающего организму более эффективно переваривать пищу. А содержащийся в лимоне витамин С поддерживает иммунитет, особенно при простуде и вирусных инфекциях.
Напиток также выводит токсины и помогает работе печени и почек. Но тем, у кого есть желудочно-кишечные заболевания, в частности, гастрит или язва желудка, не следует употреблять его: лимонная кислота может усугубить неприятные симптомы.
Кроме того, цитрусовые - сильные аллергены, поэтому аллергикам от него лучше отказаться. Лимонная кислота также негативно сказывается на зубной эмали и повышает ее чувствительность. Так что такую воду нужно пить через соломинку, после чего следует прополоскать рот.
Ранее в Роспотребнадзоре исключили возможность распространения лихорадки Марбург. Ведомством принимаются все меры, чтобы избежать ввоза заболевания.
Все самое интересное в нашем телеграм-канале.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
К этим планетам приблизятся также Меркурий и Луна.
Ограничения движения введут на неделю.
Тревогу забили соседи скандального подсудимого, из его комнаты исходил сильный запах.
Верхние этажи 12-этажки загорелись, жителей эвакуировали.
Информация о пострадавших и масштабе разрушений уточняется.
Оформить микрозайм «до зарплаты» станет сложнее — из-за новых правил МФО обязаны проверять каждого клиента. Рынок охлаждается, но эксперты предупреждают: есть риск, что заемщики, получившие отказ, начнут обращаться к нелегальным кредиторам.
