Врач рассказал, почему весной появляются усталость и нарушение сна
Причиной недомоганий могут являться недостаток витаминов и резкая смена погоды.
Появление усталости и нарушений сна является следствием недостатка витаминов и сезонной смены климата, пишет РИА Новости со слов заведующей неврологическим отделением Люберецкой областной больницы Натальи Щипициной.
Врач утверждает, что недостаток витаминов связан с нехваткой солнца в зимний период. Кроме того, зимой человек ест меньше овощей и фруктов, что неизменно сказывается на иммунитете и самочувствии – отсюда и повышенная утомляемость.
Что касается погоды, то ее сезонная смена сама по себе влияет на сосуды человека, а значит, могут появиться и проблемы с давлением, что напрямую связано с самочувствием. Также перемена погоды влияет на атмосферное давление, а оно, в свою очередь, влияет на давление артериальное. Итог: резкая смена сезона оборачивается ощущением усталости.
Ранее Гидрометцентр Татарстана прогнозировал аномально жаркую погоду в период с 18 по 23 апреля. Это, по версии синоптиков, может обернуться для жителей республики штормом.
Все самое интересное в нашем телеграм-канале.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
Минниханов в оперативном режиме получает актуальную информацию.
Молодежь привлекает использование современных технологий.
Возбуждено уголовное дело о теракте.
Школьников начнут учить работе с нейросетями и созданию искусственного интеллекта.
Исследователи считают, что нужно уменьшить численность людей до четырех миллиардов.
Несмотря на оптимистичные заявления властей, реальная ситуация на топливном рынке далека от полного восстановления. Эксперты предупреждают, что компании начнут заранее закладывать потенциальные издержки в стоимость товаров и услуг.
