Интервальное голодание, а также монодиеты, ограничивающие суточный рацион одним или двумя продуктами, в долгосрочной перспективе опасны для человека. Как рассказала РИА Новости заведующая отделением медицинской профилактики, врач-терапевт, диетолог Одинцовской областной больницы Галина Волкова, человек должен потреблять не ниже 900 калорий ежедневно - это позволит дольше сохранить организму здоровье и молодость. А интервальное голодание приводит к застою желчи и последующей желчекаменной болезни.
«Длительные перерывы в приеме пищи приводят к неравномерному опорожнению пузыря. В дальнейшем, если питание не изменяется, нарушения желчевыделения прогрессируют и образуются камни», - отметила диетолог.
Ранее стало известно, что казанский журнал «Неврологический вестник» включен в базу Scopus. Известие о новом статусе научного издания пришло в год празднования 130-летнего юбилея журнала.
Все самое интересное в нашем телеграм-канале.