8 января 2001

Автор материала: Елена МАКС

Обрати внимание на свои страдания…

По прогнозу астрономов, Солнце будет проявлять повышенную активность вплоть до середины января. И это значит, что людям с повышенной метеочувствительност ...

И это значит, что людям с повышенной метеочувствительностью на хорошее самочувствие рассчитывать не приходится. А если учесть, что до 50 процентов населения страдает метеозависимостью, то советы профессора Казанской медакадемии Игоря Арлеевского могут оказаться очень кстати: - Солнечную активность в первую очередь ощущают на себе страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, вегетососудистой дистонией, болезнями органов дыхания. У многих скачет давление, развивается сильная головная боль. Гипертоникам и гипотоникам не стоит лениться в такие дни следить за давлением. И если обычная доза лекарственных препаратов не помогает, может быть, стоит пересмотреть дозировку. Разумеется, делать это нужно, посоветовавшись с лечащим врачом. Ну и общие советы: избегать физических и эмоциональных перегрузок, бывать на свежем воздухе, не перегружать себя жирной и соленой пищей, больше употреблять витаминосодержащих продуктов, не увлекаться алкоголем. Елена МАКС
Комментарии
Оставить комментарий
Самые читаемые этой рубрики

Соседство истории и многоэтажек: как Кировскому району стать точкой притяжения

Один из самых крупных районов Казани сегодня активно преображается. Главное, в погоне за новым важно «не повредить» богатое историческое наследие территории.

Конец эпохи «эконом-класса»: как реформа превратит такси Татарстана в роскошь

В России, по прогнозам экспертов, цены на услуги такси могут вырасти на 20%. Причина — текущая экономическая ситуация и недавний закон о локализации такси. В крупных городах и в часы пик поездки могут подорожать особенно сильно.

Татарстан начал противоречивый эксперимент по сдаче ОГЭ

Республика присоединяется к новой системе сдачи ОГЭ. Для тех, кто не собирается продолжать обучение в 10-м классе, хорошие новости: на итоговом экзамене им предстоит сдавать всего два предмета.

В Татарстане ударят крещенские морозы

В республике прошли снегопады и даже на несколько дней потеплело. Но уже совсем скоро республику снова ждет похолодание.