Кофе по утрам продлевает жизнь в среднем на два года, выяснили ученые
Исследователи изучали связь между потреблением кофе и обменом веществ в организме.
Ежедневное употребление кофе способно продлить жизнь на два года, сообщается в работе, опубликованной в журнале Ageing Research Reviews. Всего были проанализированы данные 85 исследований с участием сотен тысяч человек из Европы, Северной и Южной Америки, Австралии и Азии.
Результаты показали, что употребление трёх чашек кофе в день связано с увеличением продолжительности жизни на 1,8 года. Кроме того, регулярное потребление кофе улучшает функции мышц, сердечно-сосудистой, нервной и иммунной системы, а также снижает риск развития распространённых возрастных заболеваний, таких как болезни сердца, инсульт, диабет, деменция и депрессия.
Эксперты связывают это с содержанием в кофе антиоксидантов и фитонутриентов, которые уменьшают хроническое воспаление и окислительный стресс.
Ранее сообщалось, что казанские кофейни повышают цены из-за проблем в Бразилии. Кофе по утрам от бариста теперь позволить себе может не каждый. Цены на бодрящий напиток возросли, и это не предел.
Все самое интересное в нашем телеграм-канале.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
Мужчина разбил витрину и поджег петарду.
Речь идет об исторически ценном объекте.
Последние три года Сергей Игнатов боролся с онкологией.
Маршрут № 7 врезался в маршрут № 1 и влетел в столб.
Черный дым затянул небо, 20 человек эвакуировались сами.
В 2025 году индекс промышленности вырос на 9,9%, опередив общероссийские показатели. Республика научилась жить в новой реальности, когда «нефтянка» больше не кормит бюджет. Но остаются уязвимости, которые ставят под удар отдельные отрасли.
