Врач дал советы метеозависимым россиянам
В тяжелых случаях людям даже можно взять пару дней для отдыха.
Эксперт рассказал зависимым от погоды жителям страны, как пережить магнитную бурю, сообщила «Газета.ру» со ссылкой на слова руководителя направления «Превентивная медицина» рынка НТИ «Хелснет», кандидата медицинских наук Сергея Чудакова.
Людям, у которых метеозависимость выражена не так сильно, врач посоветовал во время магнитных бурь следить за количеством отдыха. Главное в такое время не нагружать себя и высыпаться. Также следует добавить в рацион больше легких продуктов, не перегружающих организм.
Россиянам с сильной метеозависимостью Чудаков дал рекомендацию максимально снизить активность. В тяжелых случаях можно даже взять на работе несколько дней для отдыха. Точно не стоит нервничать, лучше больше времени проводить на спокойных прогулках на свежем воздухе и за легкими домашними хлопотами.
Если у человека выраженное колебание артериального давления, при котором он даже принимает препараты, и он чувствует ухудшение состояния, то нужно посоветоваться с медиком. Вполне возможно, что на неспокойное для организма время врач порекомендует увеличить прием лекарств.
Ранее профессор КФУ Юрий Нефедьев посоветовал не радоваться татарстанским северным сияниям. Оказалось, что они случаются в местах, менее защищенных магнитным полем Земли.
Все самое интересное в нашем телеграм-канале.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
Режим введен и в соседних регионах.
Россия пока держит розницу под контролем, но биржевые котировки уже растут — вслед за мировыми.
Последние дни жизни небесного тела, вероятно, получится увидеть невооруженным глазом, в том числе с территории России.
Жители с лета пытаются добиться справедливости и достойных условий проживания от управляющей компании, но даже штрафы не помогают в ситуации, а жалующихся просто удаляют из чатов.
Получив деньги, мошенники просто заблокировали покупателя.
В 2025 году индекс промышленности вырос на 9,9%, опередив общероссийские показатели. Республика научилась жить в новой реальности, когда «нефтянка» больше не кормит бюджет. Но остаются уязвимости, которые ставят под удар отдельные отрасли.
