Здоровье


Спорт после 30: как тренировки меняются с возрастом

Никаких штанг и нагрузки на позвоночник — начинаем уделять время растяжке, йоге и пилатесу.

loon.site

Вакцинация и мифы вокруг неё: почему антипрививочники неправы

Этот материал — наша попытка победить вакцинофобию.

ru.freepik.com

Первые 30 дней в спортзале: как не сломаться и не бросить заниматься

Спорт — это уже не просто про здоровье, это обязательная новая реальность и поп-культура. Давайте уже начинать заниматься (пока читаете этот материал, доедайте свой бутерброд с колбасой).

ru.freepik.com

Солярий — красота загорелой кожи или вред здоровью?

Разбираемся с врачом-терапевтом в пользе и вреде солярия и почему девушки стремятся быть всегда загорелыми.

loon.site

Когнитивный диссонанс: что это такое и как с ним справляться

Простыми словами о сложном и разрушающем состоянии.

ru.freepik.com

Камон, гормон!

Чтобы понять себя, нужно понять свои гормоны. Ведь по большей части они решают, когда нам влюбляться, худеть, переедать, плакать над сериалом или орать матом на коллегу.

ru.freepik.com
Егор Затеев / ИД «Вечерняя Казань»

Есть много игр с многомиллионными скачиваниями и большой выручкой, сделанные командами Татарстана.

Егор Затеев / ИД «Вечерняя Казань»

Казань стала местом, где прошли юношеские годы великого писателя: он прожил здесь шесть лет.

Егор Затеев / ИД «Вечерняя Казань»

Прямо на борту Ту-144 посетители музея узнают о полном цикле создания самолета и истории авиации.

Егор Затеев / ИД «Вечерняя Казань»

Учитывали расходы на жилье, еду, транспорт, коммуналку, здоровье и другие траты.

Егор Затеев / ИД «Вечерняя Казань»

Вид, который охраняют от посторонних глаз — в нашем видео.