Здоровье

Тело — это данные: как биохакеры переписывают правила старения

Полезный материал про инвестиции в своё долголетие, энергию и красоту.

Измена — это конец отношений?

Психолог о том, как пережить предательство и стоит ли его прощать.

Кто такой нарцисс и как строить с ним отношения

Это серьёзный текст не на тему цветоводства, а о людях и сложных человеческих отношениях. И ещё о том, что нарциссом быть не всегда плохо.

Плюсы и минусы популярных фитнес-направлений: что вам точно не подходит

Кому не рекомендованы джампинг, зумба, сайкл и другие групповые и индивидуальные занятия.

Страшно довериться незнакомцу: как начать терапию, если вы боитесь открыться

Многие годами откладывают общение с психологом только из-за страха продемонстрировать боль, показаться глупыми или, что ещё хуже, больными. И терапия, хоть и необходима, остаётся не начатой.

Сезон шашлыка объявляется опасным

Но не до такой степени, чтобы его отменять. Врач-гастроэнтеролог рассказывает о том, как сделать мясо на углях более безопасным для здоровья.