Кардиолог назвал три продукта, повышающие уровень холестерина
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал, что для борьбы с увеличением уровня холестерина в крови нужно уменьшить потребление трех продуктов. Медик призвал сократить потребление мяса, в первую очередь переработанного, такого как жирный бекон, сосиски, гамбургеры и мясные консервы. Также стоит отказаться от чрезмерного употребления фастфуда из-за большого содержания в нем соли, отметил кардиолог в беседе с «Медик Форум».
Для борьбы с повышенным холестерином также нужно сократить потребление сливочного масла, его можно заменить маслами, изготовленными из овощей и семян, например, оливковым или рапсовым, отметил Варфоломеев.
Напомним, недавно гастроэнтеролог рассказала о пользе и вреде клубники.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
У женщины - ножевые ранения рук.
Образование строится таким образом, чтобы воспитать гармонично развитую личность.
Бывший сотрудник надзорного ведомства останется под стражей еще на три месяца.
Обсуждены противодронные объекты, поддержка военных и ситуация с ударами.
Над Россией перехвачено 32 летательных аппарата.
В 2025 году рынок труда трансформировался: дефицит вакансий сменился избытком кандидатов, а требования к соискателям возросли. Каких сотрудников ищут работодатели, рассказал специалист рекрутингового агентства HR-Profi.
