Диетолог рассказала о симптомах углеводного похмелья
В интервью радио Sputnik врач-диетолог, нутрициолог Татьяна Жаровская предупредила любителей сладкого об углеводном похмелье. Оно может наступить, если злоупотреблять сладостями, а потом резко перестать их есть.
Российские эксперты рекомендуют включать в рацион не более 50 граммов сладостей в сутки. Иначе может наступить «передозировка», подчеркнула диетолог.
Среди признаков углеводного похмелья: раздражительность, отсутствие сил, головная боль и даже тремор рук.
Врач предупреждает сладкоежек, что их пристрастие может привести к воспалению суставов, эндокринным болезням и проблемам с кишечником.
Ранее сообщалось, что индекс «Бутербродекс» вырос до 101 пункта.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
При этом выросли и доходы.
Ориентировочная сумма инвестиций — 1,5 миллиарда рублей.
Беглянка собиралась жить в Чебаркуле.
Партия произведенной продукции была утилизирована.
Мужчина получил серьезные ожоги.
Планируемые изменения в льготной программе существенно ограничат кредитование молодых родителей. Возможными последствиями нововведений может стать сокращение количества семей, подпадающих под условия, и увеличение их финансовой нагрузки.
