Кардиолог назвал три продукта, повышающие уровень холестерина
Врач-кардиолог Олег Варфоломеев рассказал, что для борьбы с увеличением уровня холестерина в крови нужно уменьшить потребление трех продуктов. Медик призвал сократить потребление мяса, в первую очередь переработанного, такого как жирный бекон, сосиски, гамбургеры и мясные консервы. Также стоит отказаться от чрезмерного употребления фастфуда из-за большого содержания в нем соли, отметил кардиолог в беседе с «Медик Форум».
Для борьбы с повышенным холестерином также нужно сократить потребление сливочного масла, его можно заменить маслами, изготовленными из овощей и семян, например, оливковым или рапсовым, отметил Варфоломеев.
Напомним, недавно гастроэнтеролог рассказала о пользе и вреде клубники.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
В программе появится новый предмет по духовно-нравственной культуре, а обществознание с 2026 года будут изучать только с девятого класса.
Систему планируют изменять постепенно.
В воздушной гавани уже завершают отделочные работы.
С 10 по 13 ноября пройдут деловые сессии, форумы и концерт с участием Басты.
Бывший руководитель одного из главных медицинских центров Закамья вышел на свободу.
Несмотря на оптимистичные заявления властей, реальная ситуация на топливном рынке далека от полного восстановления. Эксперты предупреждают, что компании начнут заранее закладывать потенциальные издержки в стоимость товаров и услуг.
