Нутрициолог Севостьянова предложила есть больше зелени во время праздников
Также поможет пищеварению горячая вода с лимоном.
Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Севостьянова посоветовала есть много зелени на праздничных застольях во время майских праздников. Об этом сообщает РИА Новости.
По словам эксперта, на свежем воздухе легко потерять контроль и перебрать с жирным, жареным и солёным. В результате могут возникнуть проблемы. Есть два способа помочь своему пищеварению. К примеру, поможет горячая вода с лимоном. Это не должен быть кипяток — температура воды не должна превышать 55 градусов. Стакан воды нужно выпить перед едой.
Также нужно есть зелень, так как в ней есть полезный для сердца магний, биологически активные вещества для обмена веществ и клетчатка. Врач посоветовала во время застолий есть зелени побольше.
Ранее сообщалось, что барбекю-зона на набережной озера Кабан начала работу. В аренду входит мангал, один стол, две скамьи, лопатка и щипцы.
Все самое интересное в нашем телеграм-канале.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
Мужчина удалил публикацию после негативных комментариев, но отвечать всё равно придётся.
По версии следствия, бывший представитель надзорного ведомства оказался участником коррупционной схемы по «заказному» возбуждению уголовного дела и незаконной приостановки ареста банковских счетов.
Неизвестные зашли в три магазина подряд, в цветочном пострадала женщина.
После смерти бойца выплаты назначили только бывшей жене погибшего.
Повреждены предприятия и частный дом, Минниханов поручил главам районов лично контролировать помощь пострадавшим.
В то время как в одних отраслях зарплаты растут даже в условиях кризиса, в других они перестали расти и не дотягивают до среднереспубликанского уровня. Причина в том, что бизнес сокращает расходы на персонал, пытаясь сохранить стабильность.
