В МЧС дали рекомендации из-за надвигающейся на Татарстан жары
В ведомстве призвали не выходить на улицу в самое жаркое время суток.
После объявления штормового предупреждения из-за жары в Татарстане в региональном МЧС дали рекомендации, чего лучше избегать в эти дни.
В первую очередь необходимо поддерживать прохладную температуру воздуха дома. Днем нужно закрывать окна, ставни и шторы, особенно если окна выходят на солнечную сторону. Ночью, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении, окна лучше открывать. Однако при наличии кондиционера нужно также держать закрытыми окна и двери.
В МЧС посоветовали проводить по 2–3 часа в день в прохладных помещениях, к примеру в общественных зданиях, оборудованных кондиционерами. Также лучше не выходить на улицу в самое жаркое время суток и избегать интенсивной физической нагрузки. На улице в жаркую погоду желательно находиться в тени. Помимо этого, нельзя оставлять детей и животных в припаркованных автомобилях.
Татарстанцам посоветовали пить достаточно жидкости и принимать при необходимости прохладный душ, также делать холодные компрессы или обертывания. Нужно надевать легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Находясь на улице, нужно надевать широкополую шляпу или кепку. Соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков.
Пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки. При головокружении, слабости, тревоге или головной боли необходимо как можно быстрее перейти в прохладное место и измерить температуру тела. Нужно выпить воды или фруктового сока, а при болезненных мышечных спазмах - раствор, содержащий электролиты для нормализации минерального обмена. Если тепловые спазмы не прекращаются более часа, необходимо обратиться за медицинской помощью. В случае, если у близких людей кожа стала сухой и горячей, возникли состояние бреда, судороги или потеря сознания, нужно обратиться к врачам.
Ранее сообщалось, что в Татарстане объявили штормовое предупреждение из-за аномально жаркой погоды. С 18 по 23 апреля в республике прогнозируется аномально жаркая погода. Среднесуточная температура будет на 9–15 градусов выше нормы. Максимальная температура воздуха составит от 19 до 27 градусов.
Все самое интересное в нашем телеграм-канале.
Подписывайтесь на нас в Дзен!
Росалкогольтабакконтроль трижды находил напитки с истёкшим сроком, но магазин всё отрицает.
Речь идет об ударе по региональному центру организации воздушного движения.
Жильцы продолжают слышать звуки работы ПВО в нескольких районах.
Уроженка Узбекистана убила ребенка, подожгла квартиру и пошла к метро, размахивая головой подопечной.
Встреча с Зеленским должна стать окончательной точкой.
В отличие от большинства мегаполисов, купить частный дом в пригороде или черте Казани дешевле, чем трехкомнатную квартиру на вторичном рынке. Эксперты считают, что спрос на квартиры выше из-за дороговизны обслуживания и отсутствия удобств.
